Арьс арчилгаа гэхээр л бид завтай, мөнгөтэй хүнд зориулагдсан мэт ойлгодог. Гэвч үнэндээ бол бид өөрсдөө ч анзааралгүй өдөр бүр арьсаа арчилж байдаг. Өглөө босоод нүүрээ угаах, таталдаж хуурайшвал тос түрхэх, харшиж гэмтвэл эмчид үзүүлэх зэрэг нь бүгд л арьс арчилгаанд багтана. Арьс арчилгаа гэж үнэндээ юу вэ, ямар алхмуудтай вэ гэдгийг энэ хичээлээр танд хүргэх болно.